Hom Kiow (หอมเขียว)
เกี่ยวกับผู้เขียนบทความ
Adblock activated?
Good. We here at Feun Foo find advertising to be rather intruding and annoying. Whether you enabled Adblock or not, our page will look just the same, since we wouldn't dare bothering you with ads anyway.
Recent Posts
Flowers














Donate!
We are still in the beginning stage, meaning that we have to invest much more money into the project than we make off it. If you like our vision, and if you want to support us changing the world step-by-step on a small scale, please consider sending us a small donation - every single dollar/euro is valuable and important to us and will be used to further advance the process of creating a stable ecosystem in our garden and make it a nice place to stay for our guests and volunteers!
Follow us on Instagram!
[English version below]
มาแล้วฤดูขนุนปีนี้ มาทั้งขนุนพันธุ์ทั่วไปและขนุนเปียก และอีกไม่กี่เดือนข้างหน้าขนุนจำปาดะก็จะมาด้วยเช่นกันน! 😋
สวนฟื้นฟูฯ พวกเราต้มเมล็ดขนุนกินเป็นอาหารหลักตามฤดูกาลกันตลอดเลย กินต้มเมล็ดขนุนแทนข้าวกันมาเป็นอาทิตย์แล้วด้วย แถมได้กินเนื้อขนุนสุกฉ่ำๆ หอมหวานอร่อยหลากรสกันเป็นประจำช่วงนี้ รอบนี้เป็นขนุนเปียก มีเมล็ดเยอะมากๆ พอแยกเนื้อและเมล็ดเสร็จแล้วได้เมล็ดเป็น 1 กิโลครึ่งต่อลูกเลยทีเดียว และยังได้น้ำขนุนเป็นสองกล่องอีกด้วย น้ำขนุนเปียกที่คั้นเสร็จนี้ พวกเราใช้ทำไอศกรีมกันอีกต่อหนึ่ง แค่ผสมกะทิสดเท่านั้น รสหอมมันอร่อยแถมรสเปี้ยวหวานกลมกล่อมลงตัวมากๆ😋 รอบแรกนี้ทำกินหมดไปแล้ว และยังมีอีกหลายลูกที่เหลืออยู่บนต้นรอพวกเราอยู่😅
Artocarpus seeds are seasonally our main staple - for the past week we've been eating exclusively jackfruit seeds instead of rice. The "wet jackfruit" cultivar is especially productive in terms of seeds, yielding an average of 1.5kg seeds per fruit. We just finished eating the first round (two fruit ripened simultaneously), when two more turned ripe - turning our kitchen table into a temporary jackfruit processing factory.
A positive side effect is that the byproduct of the process - thick jackfruit pulp juice - is an excellent ingredient for homemade ice cream when paired with fresh coconut milk ! 😁
#อาหารหลักตามดูกาล #ผลไม้ตามฤดูกาล #ชวนปลูกขนุน #เสริมความมั่นคงทางอาหารในครัวเรือน #staplefood
14 hours ago
[English version in comments]
ในที่สุดก็ได้เก็บพันธุ์มันพื้นบ้านที่ทยอยปลูกกันไว้เรื่อยๆ ทุกปีแล้วน๊าา😋
ปีนี้พันธุ์หัวมันที่ได้เก็บเยอะสุดคือมันมอเสือ ได้ทั้งหัวใหญ่ที่อยู่ในดิน และหัวเล็กที่ออกตามเถา ได้กินอิ่มหนำสำราญกันมากๆ ช่วงนี้ ขุดมาหัวหนึ่งได้กินเป็นเกือบทั้งอาทิตย์เลยทีเดียว หัวใหญ่ๆ แบบนี้มีอายุเพียง 1 ปีเท่านั้น (ซึ่งหัวจะใหญ่กว่านี้ได้อีกถ้าอายุหลายปีกว่านี้) เนื่องจากพวกเราเตรียมพร้อมรับมือกับวิกฤติอาหารหลัก อย่าง ข้าว มานานมากแล้ว ในที่สุดก็เริ่มเห็นผลลัพธ์และได้เริ่มเก็บเกี่ยวหัวเผือกหัวมันกันมากขึ้นในปีนี้🥰
พื้นที่ไร่สวนของพวกเราปลูกข้าวไม่ได้ จึงต้องเน้นปลูกหัวเผือกหัวมันแทน ซึ่งงานปลูก งานดูแล และงานเก็บเกี่ยวนั้นน้อยมากๆ เมื่อเทียบกับการปลูกข้าว คือเราไม่ต้องเก็บเกี่ยวมาเก็บไว้ แต่เราปล่อยไว้ในดินนั่นแหละ หิวตอนไหนก็ค่อยไปขุดมากินกัน ขุดหลุมปลูกปีละครั้ง และปลูกต่อไว้ทุกครั้งที่ขุดขึ้นมากิน เพื่อว่าทุกๆ ปีและตลอดทั้งปี เราจะมีหัวเผือกหัวมันไว้กินเพียงพอในครัวเรือน ถ้าคนในบ้านเยอะหน่อยก็ต้องปลูกเยอะขึ้นตามไปด้วย เช่นเดียวกันกับหัวเผือกที่กว่าจะปลูกได้นั้น พวกเราลองปลูกเผือกมาหลายครั้งและหลายชนิด แต่ไม่มีชนิดไหนที่โตดีและโตง่ายเท่ากับเผือกหอมชนิดนี้เลย โชคดีมากที่ได้เจอพันธุ์เผือกที่โตได้ดีที่สุดในพื้นที่ของเรา ปีนี้เลยปลูกหัวเผือกเพิ่มกันอีกเยอะเลย😋
ชนิดพันธุ์ของหัวมันพื้นบ้านและหัวมันป่าที่พวกเราปลูกกันไว้ อย่าง มันมือเสือ มันพร้าว มันเหน็บ มันอ้อน มันสาคูแดง มันสาคูขาว มาห้านาที มันนก มันน้ำ มันฮืบ กลอย และเผือกหอม ที่เริ่มเห็นผลและได้เก็บเยอะสุดเห็นจะเป็นมันมือเสือ มันพร้าว และเผือกหอมเขมร (พวกเราได้พันธุ์เผือกมาจากบ้านเพื่อนบ้าน คุณป้าเอกับลุงกำพล บ้านทุ่งม่วง และลุงกับป้าก็ได้พันธุ์มาปลูกจากทางโน้นจึงเรียกกันแบบนี้) ส่วนหัวมันอื่นๆ ก็ได้กินเหมือนกันแต่ยังไม่สมบูรณ์เท่าสองสามชนิดนี้ คงแล้วแต่ช่วงปีและอายุของหัวมันแต่ละอย่าง บางชนิด อย่าง หัวมันป่าต่างๆ ยังต้องใช้เวลาอีกหน่อยกว่าจะสมบูรณ์เท่าเพื่อน แต่ถ้าปีไหนได้เก็บอะไรเยอะกว่า พวกเราก็จะเก็บชนิดนั้นไว้กินและปลูกต่อกันอีกเยอะเลย ปีนี้ปลูกมันมือเสือและมันพร้าวรวมกันกว่า 100 หลุมแล้ว และปลูกหัวเผือกเป็น 250 หลุมแล้ว โดยตั้งเป้าไว้ที่ อย่างน้อยๆ ก็ต้องปลูกให้พอสำหรับเราขุดกินได้วันละต้นทั้งปี
[อ่านต่อในคอมเมนต์]
3 days ago
[English version in comments]
ผ่านไปแล้วปีนี้กับฤดูกาลเก็บเมล็ดพันธุ์แท้ของพืชผักพื้นบ้านไว้ปลูกต่อ และพร้อมแบ่งปันให้กับเพื่อนร่วมทางกันแล้วน๊าา😍
กว่าจะได้เมล็ดพันธุ์แท้เองได้ สวนฟื้นฟูฯ พวกเราเก็บรักษาและปลูกต่อพันธุ์มามากกว่า 7 รุ่นแล้ว (เพื่อให้มั่นใจว่าเราได้เมล็ดพันธุ์ที่แข็งแรง ทนทานต่อโรคพืชทนต่อสภาพอากาศที่แปรปรวน และพร้อมเก็บพันธุ์ปลูกต่อได้แน่นอน จึงต้องเก็บเมล็ดหลายรุ่นเช่นนี้) รวมระยะเวลาทั้งหมดจนถึงตอนนี้ก็ย่างเข้าปีที่ 10 เลยทีเดียว🥰
พวกเราเริ่มต้นการเก็บเมล็ดพันธุ์ปลูกต่อเองจากการเขียนจดหมายไปขอรับเมล็ดพันธุ์ผักพื้นบ้านกับศูนย์พันพรรณ (ศูนย์การเรียนรู้เพื่อการพึ่งตนเองและศูนย์เมล็ดพันธ์ุ อ.แม่แตง จ.เชียงใหม่) ตั้งแต่ช่วงต้นปี ค.ศ. 2017 เป็นต้นมา ต้องขอขอบคุณต้นธารเมล็ดพันธุ์แรกนี้มากๆ เลย ที่ให้ความสำคัญกับการพึ่งพาตัวเองและการเก็บเมล็ดพันธุ์เองสู่สังคมมาอย่างยาวนาน ในตอนนั้นพวกเราได้รับเมล็ดพันธุ์มาอย่างละ 4-5 เมล็ดเท่านั้น พอปลูกต่อกันเองได้ก็เริ่มเก็บเมล็ดกันเยอะขึ้นหน่อย เผื่อไว้แบ่งให้เพื่อนๆ ที่อยากปลูกและอยากช่วยเก็บเมล็ดพันธุ์ร่วมกัน ด้วยสายธารน้ำใจของการแบ่งปันเมล็ดพันธุ์กับเพื่อนๆ หลายครั้งเพื่อนๆ ก็มีเมล็ดพันธุ์ผักนั้นผักนี้แบ่งกลับมาให้เราปลูกด้วยเช่นกัน😍
ใครสนใจอยากเก็บเมล็ดพันธุ์พืชผักพื้นบ้านเหล่านี้ไว้ปลูกต่อเอง ไว้เก็บเมล็ดพันธุ์เอง และไว้ร่วมแลกเปลี่ยนแบ่งปันเมล็ดพันธุ์ให้กันและกันเป็นการต่อไปในยามวิกฤตที่ขาดเมล็ดพันธุ์แท้ (เช่น ปีไหนอากาศย่ำแย่หนักในบางพื้นที่ เก็บเมล็ดผักนั้นผักนี้ไม่ได้ หรือเก็บไม่ทัน เมล็ดพันธุ์สูญหาย ก็อาจยังขอแบ่งพันธุ์จากเพื่อนๆ หรือจากสวนฟื้นฟูฯ พวกเราได้เสมอ) ติดต่อรับเมล็ดพันธุ์แท้เหล่านี้จากพวกเราได้เลยน๊าา😊
[อ่านต่อในคอมเมนต์]
3 days ago
[English version below]
ในที่สุดก็เริ่มติดผลแล้วลูกมารัง (Marang) ที่สวนฟื้นฟูฯ พวกเราปีนี้! 😋😋
มารัง (Artocarpus odoratissimus) เป็นผลไม้เมืองร้อนอีกชนิดหนึ่งในตระกูลเดียวกันกับขนุน จำปาดะและสาเก ว่ากันว่ามีรสชาติดีกว่าขนุนและจำปาดะ เกิดมาก็ยังไม่เคยลิ้มรสมาก่อน แต่ได้ยินว่าหวานอร่อยกว่าชนิดอื่นสุดๆ😋 มารังเป็นผลไม้พื้นเมืองที่นิยมปลูกกันเยอะทางเกาะบอร์เนียว มาเลเซีย ฟิลิปปินส์ตอนใต้ อินโดนีเซีย และทางภาคใต้บ้านเรา หวังว่าติดเยอะๆน๊าา รอชิมกันไม่ไหวแล้ววว😍
With a little luck, we finally get to try Marang this year!
#marang #rarefruit #มารัง #สวนป่าอาหาร #สวนฟื้นฟูฯ
2 weeks ago
[English version below]
งูเขียวหางไหม้สองตัวอยู่ด้วยกันบนเครื่องปั่นน้ำ😍😍
ตื่นเต้นดีใจกันใหญ่ตอนที่เราเปิดหลังคาคลุมเครื่องปั่นน้ำออก แล้วก็เจองูตั้งสองตัวอยู่ด้วยกัน😊 ดูเหมือนถึงฤดูผสมพันธุ์แล้วสำหรับงูเขียวหางไหม้จันทบูร (Cardamom mountain green pit viper)
งูเขียวหางไหม้ที่เจอกันบ่อยๆ เหล่านี้มีพิษอยู่ แต่ก็ไม่กัดไม่หาเรื่อง เพราะเป็นชนิดที่ไม่ชอบรุกรานใคร เราแค่ใช้กิ่งไม้ยื่นไปให้งูเกาะแล้วก็เอาตัวออกไปปล่อยตามพุ่มไม้แถวนั้น😅
A nice surprise when we opened the cover of the water pump - looks like it's already mating season for the native Cardamom mountain green pit vipers.
Those commonly encountered snakes are venomous but usually don't pose a threat, since they're not aggressive. We simply lifted them into the surrounding vegetation with a stick.
#งูเขียวหางไหม้จันทบูร #cardamommountains #pitviper #wildlife #permaculture
2 weeks ago
[English version below]
เหลือเชื่อมาก อยู่ดีๆ ก็ได้จับไก่ป่ามือเปล่าเฉยเลย!
ที่ได้จับง่ายแบบนี้เป็นเพราะไก่ป่าตัวนี้จนมุมในรั้วไก่หลังจากที่เราไล่ต้อนเข้ามุมรั้วกันคนละทาง เขาสู้สุดตัวเหมืือนกัน สลัดขนทิ้งเยอะเลยแต่สุดท้ายก็สงบลง (และฝืนให้เราลูบจับตัวได้) จึงไม่แปลกใจเลยที่เขาไม่ยอมกินข้าวสารที่เอาให้กินดู😅
ป่าแถบนี้มีไก่ป่าอยู่แล้ว เราได้ยินเสียงไก่ป่าขันกันเป็นประจำ แต่ก็พึ่งได้เห็นแบบใกล้ชิดขนาดนี้ เจอเข้าแบบนี้นานๆ ทีช่างพิเศษมาก... ดูเดือยของเขาคมมากก!
พอโดนพวกเราจับตัวไว้ดูกันเขาคงคิดว่าไม่รอดแน่ๆ และทำตัวแปลกใจตอนที่เราปล่อยตัวไปหลังจากนั้นสักพัก หวังว่าจะได้ลูกพันธุ์กับแม่ไก่บ้านของเราตอนที่เขาชุมนุมกันเวลาออกหาอาหารในป่าแถวนี้! 😊
Unbelievable - we were able to catch a wild rooster with our bare hands! Admittedly, he got himself trapped in the chicken pen, and got stuck in the fence after we drove him into a corner... He fought quite a good deal, lost a few feathers, but was eventually subdued (and petted against his will). Unsurprisingly, he refused any "civilized" food (i.e. rice) offered to him.
There are wild jungle fowl here in the forest (we hear them quite regularly) but so far we had only ever seen one (kind of) up close once before. What an extraordinary encounter... I mean, look at those spurs!!
He seemed dead sure that his life was over, and was visibly surprised when we let him loose after a while 😄 Let's hope he fathers offspring with some of our hens during their communal expeditions in the nearby forest!
#ไก่ป่า #junglefowl #wildlife #birding #permaculture
2 weeks ago
Inspiring quotes







No comments.